各班级：

为深入贯彻落实全国教育大会精神和《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》《教育部等十七部门全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》等文件要求，进一步拓展深化学生心理健康促进行动，加快构建“学在山大，快乐成长”特色育人体系，营造关注心理、重视心理的校园氛围，发挥全员心理育人功能。经研究，决定开展山东大学“第二十五届心理健康教育宣传月”活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

守望相助·处处可依

二、活动时间

2025年4月至6月

三、活动对象

全体学生

四、活动内容

（一）学校活动

1.“走进心灵”专题讲座

学院组织开展3场“走进心灵”系列讲座，帮助学生提升自我意识，改善人际关系，调节压力，管理情绪，以积极的心态投入学习和生活。活动具体时间地点另行通知。（讲座预告详见附件1）。

2. “爱在身边”心理义诊

邀请心理治疗师、精神科医生走进校园，为学生提供近距离专家免费咨询服务，宣传普及心理健康卫生知识，开展心理疏导，澄清精神心理问题误区，拓宽心理支持专业渠道。具体通知将在“山大心理”微信公众号平台发布，请及时关注。

3. 第四届“同龄人”朋辈心理辅导技能大赛

面向全校举办朋辈心理辅导技能大赛，通过初赛、决赛两大赛段对参赛者的知识储备、助人技能等素养进行展示与比拼，以赛促学，增强心理助人者学习动力、提高工作能力、检验培训成果、展现个人风采，在全校范围内营造朋辈互助的积极氛围（详见附件2）。

4. 第二届“心知杯”心理知识学习大赛

面向全体学生，参赛者以小组为单位，在阅读推荐书目的基础上，针对某一具体问题开展专题调研。本届比赛以“爱自己，是终身浪漫的开始”为主题，以赛促学，学生通过读书及调研，在小组合作中了解心理学、运用心理学，促进自身成长及生活幸福（具体活动通知见山东大学学生在线网站）。

5. “IM·MI”心灵成长校园定向挑战赛

以“5·25”心理健康日为契机，联合各校区二级心理辅导站，设置不同专项任务点，以“一日暂停计划”为主题，以“学会休息”为切入点，设置不同任务点，引导学生在沉浸体验中提升自身心理韧性，探索校园心理资源。活动具体时间地点另行通知。

6. “我们一直在这里”——心理健康教育主题班会大赛

面向辅导员和心理委员两大主体，开展“我们一直在这里”心理主题班会大赛，凝聚班级团体心理能量，打造心理主题班会样板，为心理主题班会开展提供方向性、专业性指导（详见附件4）。

7. “身边的故事”暖心摄影大赛

面向全校学生，以“身边的故事”为主题，征集展示摄影作品，展现校园生活、师生情谊、同学互助、亲情瞬间、社会善举等各类温暖人心的场景。通过照片讲述有温度、有情感的故事，体现积极向上的价值观，给人以爱、希望、勇气、友善等正能量（详见附件5）。

8. 优秀心理委员评选

为深入推进学生心理健康教育工作，进一步强化典型示范，激发心理委员朋辈帮扶效能，特开展山东大学“优秀心理委员”评选表彰工作（详见附件6）。

9. 心理健康教育微课征集展示

面向山东大学全体师生，征集展示心理健康教育微课视频，提高大学生心理健康教育数字化教学能力，推动心理健康教育数字化普及，打造更多针对性强、传播效果显著的心理健康教育微课，助力学生健康成长（具体通知已在部门通知发布：https://oa.sdu.edu.cn/sdu_cms.jsp?messageId=7fcdc173-139d-4e22-a5c5-7dff65324741）。

（二）学院活动

1. “心”影共鸣——看一场心理电影

为深入探索心理健康教育的多元形式，提升心理委员的情绪感知能力与共情力，学院特别策划了心理电影专题展映活动。本次观影活动采取线下形式进行，面向2023级、2024级各班心理委员，其他感兴趣的同学亦可参加。活动具体时间地点另行通知。

2.“心”声启迪——聆听一场心理讲座

为深化大学生心理健康教育，提升个体生活适应、情绪管理能力及自我认知水平，学院特邀请专家学者举办心理讲座，通过实用的心理技巧分享，帮助同学们更好地理解自我，掌握应对生活挑战的方法。活动具体时间地点另行通知。

3.”心“光同熠——开一次朋辈交流分享会

为提升心理委员工作技能，为学生朋辈心理工作队伍提供更多实践机会，充分发挥二级心理辅导站心理育人功能，学院举办”心“光同熠——朋辈交流分享会，根据当月主题设计具有心理学内核的活动内容，共同交流工作，展现心理工作特色风采。活动具体时间地点另行通知。

4.“心”绘星格——画一幅MBTI专属形象

为进一步普及心理健康知识，帮助同学们更好地了解自我性格特点，促进人际沟通与交流，学院特开展“心”绘星格——MBTI专属形象绘画活动。本次活动将心理学知识与艺术创作相结合，鼓励同学们通过绘画展现自己或他人MBTI人格类型的独特魅力。

5.“心”语电台——录制一段治愈之声视频

为帮助同学们缓解压力、增强心理韧性，学院举办“心”语电台——录制一段治愈之声视频活动。在忙碌的学习生活中，用温暖的声音和画面传递善意与力量，通过短视频的形式，鼓励大家分享治愈心灵的话语、正能量语录或个人感悟，营造积极向上的校园氛围，让倾听与倾诉成为心灵的桥梁。

机电与信息工程学院

2025年4月28日