为帮助学生提高自我效能感，回顾大学生成长历程，发现并整合自身的经验、资源和力量，6月2日下午4点30分，机电与信息工程学院在知行南楼615会议室开展“心起航，再出发”毕业生团体心理辅导活动。毕业班辅导员、学院分管心理健康教育的姜文老师担任团体辅导活动的带领者，2017级各班代表参加团辅。

活动伊始，姜文带领参与同学进行了《宾果对对碰》热身活动，帮助大家相互认识和了解小伙伴，相互赋予资源和能量，活动氛围逐渐热烈起来。随后，在姜文老师的带领下，与会同学分组进行了《开心和烦恼时刻》、《我的五把金钥匙》主题活动，通过分享开心时刻和烦恼时刻，挖掘和发现其已有的资源和力量，探索自己未来的发展，满怀希望和憧憬，奔赴美好的未来。

此次毕业生团辅活动放松了毕业生的心情，引导学生增强自我效能感，在新岗位、新起点、新征程上做更好的自己，自信面对未来的人生挑战。

文/程珂欣