为了让同学们能够更好认识和处理疫情下的亲密关系，学会自我调适，4月7日下午16时，机电与信息工程学院线上开展了“走进心灵”讲座第二场——“‘愉’ta在一起”。本次讲座由学院“信语心晴”心理辅导站姜文老师主讲，学院2020级、2021级部分同学参加。

姜文分析了疫情防控特殊时期大学生的恋爱状况及表现，指出双方见不到，缺乏真实的感觉，降低了彼此安全感，这是疫情形势下比较普遍的问题。随后，她用接地气的语言深入浅出地讲解了依恋类型、沟通理论等内容，引发同学们思考自己及对方的依恋类型、沟通模式等，相互理解对方的心理诉求。结合疫情形势背景，她为同学们送上指南：要学会觉察自己、觉察对方，要明白男女生之间的不同，要理性化解冲突，希望同学们加强对亲密关系的理解认知，学会倾听沟通，学会付出感恩，学会尊重包容。最后，她通过巧妙解释“LOVE”的含义，希望同学们未来都能怀着付出与包容的心，遇见合适的人，也让自己成为一个合适的人，收获一份长久的爱。

此次讲座，加深同学们对心理健康知识的了解，帮助学生培养成熟健康的爱情观，有助于缓解疫情期间的焦虑情绪，提升学生心理素质和抗压能力。

文/李明睿    编辑/姜文