为了加强同学们对时间的管理的意识，学会合理分配时间，更好地规划人生，10月28日下午17时，2022级计算机类1班举办了以“时间管理”为主题的心理班会。本次班会由心理委员张金坦、张欣悦同学主持，1班全体同学参加。

活动开始，主持人由一段短视频引出时间的概念，让同学们意识到时间的宝贵。随后，为了进一步加深同学们对时间的认识，主持人组织同学们写出五个与时间相关的句子，并请同学们现场分享，由此启发同学们对时间宝贵的思考。

在竞拍环节，主持人给每位同学下发了时间分配表和24小时时间“钞票”，组织同学们以时间“钞票”为筹码，竞拍“自我成长”“健康体魄”“人际关系”“享乐”“工作”以及“浪费”的时间。竞拍结束后，主持人引导同学们将自己理想的时间分配结果填入“时间馅饼”中，并结合自己实际的时间分配做对比，由此引发同学们对自我时间管理的反思，引导同学们学会珍惜时间、利用时间、管理时间。

此次心理班会提高了同学们对时间管理的意识，使同学们初步掌握了时间管理的方法，从而启发同学们在学习生活中合理安排时间，提高生活质量和学习效率，为同学们适应大学生活打下了坚实的基础。至此，本次心理班会圆满结束。

图、文/王怡萱 编辑/赵一丹  稿件来源/22级计算机类1班